הרכב תזונתי של הרינג כבוש/ עם בצל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
209 קלוריות | 0 גרם | 14 גרם | 17 גרם | 43 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 0.7 מ"ג | 1 מק"ג | 244 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 4 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
50 מ"ג | 0 מ"ג | 818 מ"ג | 39 מ"ג | 0.2 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 5 גרם | 37 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות